Redes sociales: Proteja a su hijo

En esta sesión se explica cómo entender y gestionar el uso que hacen sus hijos de las redes sociales. Como padres, navegar por el mundo digital puede ser todo un reto, sobre todo teniendo en cuenta que casi la mitad de los adolescentes admiten que se sienten adictos a sus smartphones. Esta sesión pretende dotarle de herramientas y estrategias esenciales para guiar a su hijo en el uso responsable de los dispositivos.

Exploraremos el impacto del tiempo frente a la pantalla, presentaremos aplicaciones de control parental y discutiremos cómo fomentar conexiones significativas con su hijo mientras establece límites saludables. Al final, te sentirás capacitado para proteger a tu hijo en un mundo digital en constante evolución.

Información instantánea

Inmersión profunda

Principales conclusiones

1

Los adolescentes y los smartphones

Casi la mitad de los adolescentes se sienten adictos a sus teléfonos, lo que exige una vigilancia atenta por parte de los padres.
2

Directrices sobre dispositivos

Establezca límites y directrices claras sobre el uso de los dispositivos para fomentar hábitos saludables.

3

Herramientas de control parental

Utiliza herramientas como Apple Screen Time y Google Family Link para controlar y limitar el tiempo de pantalla.

4

Supervisar las redes sociales

Compruebe periódicamente las cuentas de redes sociales de su hijo en busca de señales de alarma, como cuentas ocultas o falsas.
5

Tiempo de calidad en familia

Desconéctese de las pantallas para realizar actividades no digitales de calidad con sus hijos.
6

Seguridad en Internet

Retrase el uso de las redes sociales hasta los 13 años y asegúrese de que su hijo conoce personalmente a sus amigos en línea.
7

Educación y diálogo

Enseñe a sus hijos sobre huellas digitales, privacidad en línea y publicación responsable.
8

Vigilancia proactiva

Supervise activamente las actividades en línea de su hijo para evitar que se exponga a contenidos nocivos.
9

Desarrollar planes familiares

Establezca un plan familiar para el uso de dispositivos, que incluya zonas sin pantallas y debates periódicos sobre hábitos digitales.

Formas en que los padres pueden ayudar a proteger la presencia de sus hijos en Internet

  1. Supervisar las cuentas de las redes sociales: Compruebe regularmente los perfiles de su hijo en las redes sociales, incluidas las cuentas ocultas o secundarias.

  2. Utiliza aplicaciones de control parental: Utiliza aplicaciones que te ayuden a gestionar y limitar el tiempo de pantalla, así como a controlar los contenidos.

  3. Hablar sobre el comportamiento seguro en Internet: Eduque a su hijo sobre los riesgos de las redes sociales, como el ciberacoso, los contenidos inapropiados y los problemas de privacidad.

  4. Explore las características de seguridad de la plataforma: Familiarízate con las herramientas de seguridad de las plataformas, como las funciones de emparejamiento familiar y bienestar digital de TikTok.

  5. Establecer límites claros: Establezca normas para el uso de las redes sociales, incluyendo límites de tiempo de pantalla y directrices sobre qué contenido es apropiado compartir.

  6. Fomentar la comunicación abierta: Anime a su hijo a hablar abiertamente de sus experiencias en Internet y de cualquier preocupación que pueda tener.

  7. Restringir el acceso a plataformas de riesgo: Considera la posibilidad de limitar o retrasar el acceso a plataformas conocidas por presentar mayores riesgos, como Discord, hasta que se disponga de medidas de seguridad más sólidas.

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