La siguiente pregunta se refiere al estrés académico. Cómo se ayuda a un niño que se siente estresado por los deberes y las notas?
Una de las cosas más interesantes es que intentamos enseñar hábitos a nuestros hijos. Hay tanta presión en el mundo actual. Sé de niños que ni siquiera están satisfechos si sacan un sobresaliente, o de padres que no están satisfechos si su hijo saca un sobresaliente.
Es importante detenerse a evaluar la presión que se ejerce sobre un niño para que tenga éxito. La competencia, el dinero, los costes y las expectativas de entrar en determinadas escuelas de prestigio pueden crear un estrés importante. A veces olvidamos que lo más importante es la conexión.
Como educadores, profesores y padres, nuestro principal objetivo debe ser ayudar a los niños a desarrollar habilidades y hábitos sociales que favorezcan el aprendizaje. Los resultados serán mucho más eficaces y significativos si se sienten estimulados en lugar de abrumados por la presión.
Tenemos que encontrar el equilibrio. Si la expectativa es sacar sobresalientes para entrar en una determinada universidad, esa expectativa en sí misma puede estar contribuyendo al estrés. Tengo ocho hijos, y a veces hemos tenido que frenarles porque dedicaban demasiado tiempo a las tareas escolares. Aunque no queremos desalentar las buenas notas, también queremos que desarrollen otros intereses y pasen tiempo con la familia.
Hemos tenido que decir a nuestros hijos: "Ya has trabajado bastante hoy, y eso está bien". A veces los niños se comparan con sus compañeros y sienten que no son tan listos. Pero la realidad es que siempre habrá gente que sea mejor en ciertas cosas, ya sean académicas, deportivas, musicales o artísticas.
Queremos enseñarles lo que Carol Dweck describe en su libro Mentalidadla diferencia entre una mentalidad de crecimiento y una mentalidad fija. Una mentalidad de crecimiento significa esforzarse, dar lo mejor de uno mismo y comprender que, con trabajo duro, se pueden desarrollar las habilidades necesarias para tener éxito. Una mentalidad fija, por el contrario, conduce a la autodesconfianza: "Si no lo consigo, es que algo va mal en mí".
Fomentar una mentalidad de crecimiento, esfuerzo, diligencia y autoaceptación conducirá a resultados mucho más eficaces y positivos.
