Como é a tua relação com o teu corpo? É muito difícil apreciar e amar verdadeiramente os nossos corpos num mundo que está obcecado com o "corpo perfeito". Sempre uma nova dieta. Sempre uma nova rotina de exercícios.
Entre em contacto com Jennifer Mann, terapeuta especializada no tratamento de distúrbios alimentares e imagem corporal negativa, enquanto a orienta através de algumas orientações básicas para o ajudar a repor o seu diálogo interno. Aprenda a amar e apreciar o seu corpo. Rompa com a vergüenza. Vê o que é bom. Responde com compaixão e aceitação.
