Sessão 1 - Luto: O processo de cura após a perda

Esta sessão, com a ajuda do Dr. Abrams e do Dr. Wiard, dois terapeutas clínicos licenciados, explora a natureza multifacetada do luto, enfatizando que ele vai além da perda da vida e inclui vários tipos de perdas e transições pessoais. Os pontos-chave incluem a progressão não linear através das cinco fases do luto - negação, raiva, negociação, depressão e aceitação.

A sessão destaca a importância de reconhecer e validar as emoções, praticar o autocuidado e manter uma comunicação aberta. A sessão aborda os processos de luto únicos das crianças, salientando a necessidade de apoio e rotina personalizados, enfatizando que o luto é uma viagem ao longo da vida e apelando à paciência e compaixão à medida que os indivíduos e as famílias percorrem os seus caminhos de cura.