Làm thế nào chúng ta có thể hàn gắn tình bạn với một gia đình khác?

Chúng tôi rất thân thiết, chúng tôi rất thân thiết với một gia đình khác. Gia đình chúng tôi gần đây có những bất đồng và cảm xúc đang dâng cao. Làm thế nào để chúng tôi hàn gắn tình bạn quan trọng của mình với gia đình khác này? Đây là một câu hỏi thú vị vì bạn đang nói về gia đình. Ừm, có lẽ gợi ý lớn nhất của tôi sẽ là, ừm, tôi, những gì tôi gọi là cách giao tiếp khi bạn không biết phải nói gì. Và đó chỉ là một công thức nhỏ mà tôi đưa ra theo kiểu như, làm thế nào, làm thế nào để tôi, làm thế nào để tôi nhìn nhận điều này khi tôi, tôi không biết phải làm gì. Vì vậy, bước đầu tiên trong việc này là bạn, có lẽ bạn hãy lùi lại một bước và xác định những gì bạn đã xác định là vấn đề cốt lõi. Điều gì, điều gì thực sự đang xảy ra giữa bạn và gia đình kia, hoặc gia đình bạn và gia đình kia. Vì vậy, bước đầu tiên là lùi lại và đánh giá một cách khách quan nhất có thể, gia đình chúng ta đang trải qua điều này như thế nào? Tôi đang trải qua điều này như thế nào? Và sau đó đặt câu hỏi. Một câu hỏi khó hơn nhiều và quan trọng hơn là họ đang trải qua điều gì? Gia đình kia đang trải qua điều gì, đó là một cấp độ suy nghĩ khác, cố gắng đặt mình vào vị trí của họ, phát triển sự đồng cảm với cách họ nhìn nhận vấn đề này. Vì vậy, đề xuất của tôi ở đây là hãy suy ngẫm về hai câu hỏi đó, tôi đang trải qua điều gì và họ đang trải qua điều gì ngay lúc này? Sau đó, ngoài điều đó ra, chúng ta có bước tiếp theo và đó thực sự là làm thế nào để chúng ta truyền đạt mong muốn của mình với họ theo cách tích cực, theo cách hiệu quả. Và thực sự điều tôi đang xem xét ở đây là làm thế nào để tôi nói chuyện với họ về việc tôi, tôi muốn giải quyết vấn đề này. Tôi không biết điều gì đã xảy ra để giúp tôi hiểu. Tôi tự hỏi liệu những tuyên bố kiểu đó có thể ít nhất là cố gắng bắt đầu cuộc trò chuyện hay không. Và điều chúng ta đang cố gắng làm là khiến họ cởi mở để xem họ đang trải qua điều này như thế nào. Vì vậy, một cụm từ mà chúng ta thường sử dụng là tìm cách hiểu trước khi bạn tìm cách được hiểu. Vì vậy, tôi muốn hiểu những gì họ đang trải qua và, và rằng tại một thời điểm nhất định có thể có một sự chuyển đổi thú vị vì tôi, chúng ta đã trải qua theo cách này, bạn có thể thấy rằng bạn đã có những cuộc trò chuyện về táo và cam. Bây giờ, một lần nữa, đó chỉ là một khả năng. Bây giờ, nếu có điều gì đó đã được thực hiện mà rất xúc phạm, nếu nó được thực hiện bởi họ hoặc nếu nó được thực hiện bởi một ai đó trong gia đình bạn, thì chúng ta thực sự cần phải giải quyết vấn đề đó ngay lập tức. Nếu tôi đã làm điều gì đó xúc phạm bạn, tôi cần phải chịu trách nhiệm và chịu trách nhiệm. Tôi nhận ra rằng khi tôi làm X, Y, z, điều đó là không phù hợp hoặc, ừm, điều đó có thể gây tổn thương cho các bạn, và tôi cần phải xin lỗi. Vì vậy, một lần nữa, vai trò của tôi là gì và tôi có thể truyền đạt sự tổn thương và đau đớn theo cách phù hợp khi chúng ta giao tiếp thông qua điều này không? Vì vậy, đó là nơi tôi sẽ bắt đầu cuộc trò chuyện này. Michelle Nghe có vẻ không phải là một giải pháp dễ dàng, nhưng chắc chắn là đáng giá. Vâng, giải pháp thay thế là không phải là cho mối quan hệ hoặc tình bạn cho đến chết vì chúng ta không muốn có những cuộc trò chuyện khó khăn. Ừm, và sau đó khi tôi nhắc đến việc diễn tập tinh thần, có một thuật ngữ mà, đó là thuật ngữ tôi sử dụng. Diễn tập tinh thần là khi tôi thực hành một cái gì đó. Vì vậy, khi tôi bước vào tình huống, tôi cảm thấy thoải mái hơn. Tôi nghĩ rằng quá thường xuyên khi tôi đang lái xe, các cuộc trò chuyện là quan trọng. Một trong những điều chúng ta làm là chúng ta không thực hành nó theo cách, tốt, họ sẽ, chúng ta sẽ làm gì nếu họ phản ứng theo cách này? Hoặc chúng ta sẽ, bạn biết đấy, nói điều này như thế nào nếu họ trả lời theo cách này? Kiểu diễn tập tinh thần đó có thể đi một chặng đường dài, rất dài. Nhưng chúng ta cần phải làm trước, chúng ta cần phải suy nghĩ kỹ một kịch bản. Được rồi, chúng ta sẽ làm gì nếu họ phản ứng theo cách đó?