青少年离群索居令人担忧；如何提供帮助

凯文-斯金纳（Kevin Skinner）博士谈到了人们对青少年解离现象的担忧，他解释说，解离现象可以是轻微的日常经历，如做白日梦，也可以是对压力或创伤的更严重反应。

他强调了解根本原因的重要性--无论它与创伤、压力还是单纯的分心有关。当一个人对某种事件或情况感到不知所措时，解离可以作为身体的自然保护机制。

斯金纳博士建议探索行为的背景和严重程度，并建议阅读布鲁斯-佩里博士和奥普拉-温弗瑞所著的《你怎么了》一书，以获得进一步的见解。这本书讨论了解离是对极端压力的正常反应，并提供了对生活经历如何塑造人类行为的更深入理解。

观看视频