我们的第一个问题是，我该如何面对那些不在乎自己生死的青少年？
如果我是一名家长、教师或行政人员，听到这种说法，我首先要意识到这是一个心理健康的警示信号。这表明这个人处于危机之中。当一个青少年说他们的生死并不重要时，我们会将其定义为一种绝望或无助的状态--一种他们所做的一切都不重要的感觉。.
有两件重要的事情需要了解。首先，我们需要找出根本原因。是什么导致了绝望？是什么经历或挑战影响了他们，让他们觉得自己所做的一切都不重要？在这种状态下，我们要帮助他们。.
在这种情况下，我们帮助他人的主要方式是通过人际关系。通过联系、有意义的对话和倾听他们的故事。.
如果我和这个人有关系，听到他们说这样的话，我可能会做出回应，肯定他们的潜力。我会分享我在他们身上看到的东西--他们的长处、技能、影响力，以及他们积极影响他人的方式。我会表示好奇，因为他们的说法与我在他们身上看到的价值和潜力并不相符。即使在一个家庭中，我也会指出他们的贡献和重要性。.
然而，在这种说法的背后往往隐藏着更深的绝望感，甚至可能是抑郁。如果这些感觉持续了很长时间，我建议寻求专业治疗师的帮助，以评估是否患有临床抑郁症，并更好地了解他们正在经历什么。.
我更担心的是当一个人觉得自己什么都不重要时，因为这会增加产生自杀想法或意念的风险。当一个青少年说他们的生死并不重要时，联系就变得至关重要。我们要加强人际关系，鼓励坦诚对话，如果这种感觉持续存在，可以请专业治疗师介入。我们的目标是帮助他们谈论他们正在经历的事情，同时识别并强化他们的核心积极特质。.
