关注： 我很担心我五岁的幼儿园小朋友，他只能和父母一起睡。.
凯文-斯金纳博士 因此，在这个问题上有几种策略。"他只能和父母一起睡 "的概念是他的认知，也是我们创造的环境，因为我们不想让他体验到恐惧的感觉，或者我们不想让这个孩子觉得他们是孤独的。.
因此，如果是这种模式，我们的理念之一就是给予他们柔软的支持，也就是陪伴他们，帮助他们在床上入睡。如果他们醒来--这并不总是那么容易做到--但如果他们半夜醒来，来到你的房间，只要轻轻地把他们带回自己的房间。你可以在房间里待上几分钟。你可以给他们唱一首赞美诗或一首歌或其他能安抚他们的东西，然后让他们继续睡觉。如果他们醒了，你就重复做同样的事情，让他们明白他们不会和你一起睡在床上。.
现在，有些人会有分离焦虑症 或者觉得 "我抛弃了我的孩子 他们会永远留下伤疤"其实不然通常情况下，当孩子们知道那是他们睡觉的地方 他们就会学会在那里放松自己但他们最终学会做的是，他们学会了与你相处。亲密的身体接触是我们都渴望的。.
因此，您可以在白天增加与孩子的接触--在膝盖上看书或做其他事情。让他们知道。你可以给他们一只泰迪熊让他们抱着。你可以做一些能让他们有联系感的事情，比如一条和他们一样大小的加重毯子。.
重点是第一条理念：我们要告诉他们，这是你睡觉的地方，我们要帮助他们创造一个环境，让这里成为一个安全的地方。我们可能会找一些舒缓的音乐，让他们在睡觉时听，或者如果他们醒来，我们可以把音乐重新打开。因此，我们要做的就是创造一个他们愿意待的环境。实际上，我们是想让我们的地方--我们的卧室--变得有点不舒服。原因是，他们最终必须学会独立，更深层次的睡眠、温度、环境--那里的一切--都需要非常非常有利于他们的个人发展。.
现在，如果父母已经陷入这种模式，他们往往不会这样做，因为他们害怕会对孩子造成伤害。这种伤害就是担心孩子会被抛弃。好吧，如果你是一个真正关心孩子的家长，在你不在孩子身边的那几个小时里，他们是不会有被抛弃的感觉的。因为如果你在其他时间都在孩子身边，帮助他们，培养他们的技能，与他们沟通，满足他们最基本的需求--眼神交流、说话的语气、面部表情、微笑，以及最终的健康抚摸--他们就会感受到你对他们的关心。.
这是最关键的部分之一。第二部分是，如果他们在睡眠模式之外感受到了关爱，那么你就能让他们在床上平静下来，他们就能把那个空间当作自己的空间，无论如何，我们最终都希望他们能做到这一点。.
