部分解压冥想

珍娜-里默斯玛（Jenna Riemersma）在指导下进行的冥想中，可以帮助那些正在争斗的部分（即，想吃油炸食品，但又想保持健康）。探索和了解人类正常的经历，产生两极分化的部分，并建立联系，从而帮助他们以全新的方式建立彼此间的关系。