如何修复与另一个家庭的友谊？

我们与另一个家庭关系密切。 我们两家最近发生了分歧 情绪高涨。 我们该如何修复 的重要友谊？ 这是一个有趣的问题 因为你们说的是家庭。 嗯，可能我最大的建议是，嗯，我、 我所说的 当你不知道说什么的时候如何沟通。 这是我总结出来的一个小公式 就像，我怎么，我怎么， 当我不知道该怎么做的时候，我该如何看待这个问题。 所以，第一步就是你自己、 你自己退后一步 找出你认为的核心问题。 你和另一个家庭，或你的家庭之间究竟发生了什么？ 你和另一个家庭，或者你的家庭和另一个家庭之间发生了什么。 因此，第一步是退后一步 我们的家庭是如何经历这些的？ 我们的家庭是如何经历这些的？ 我是如何经历的？然后提出问题。 这是一个更难 他们在经历什么？ 其他家庭在经历什么？ 这是另一个层面的思考，是试图 试着设身处地为他们着想，培养同理心 他们是如何看待这件事的。 因此，我的建议是反思 我正在经历的是什么？ 以及他们现在正在经历什么？ 除此之外，我们还有下一步 那就是我们如何以积极的方式 以积极的方式、富有成效的方式与他们沟通。 在这里，我所关注的是如何与他们谈论 我想解决这个问题。 我不知道发生了什么事，能帮我理解吗？ 我想知道这些类型的声明是否至少可以尝试 让谈话进行下去。 我们要做的就是让他们敞开心扉，看看 他们是如何经历这些的。 因此，我们通常使用的一句话是 在你寻求被理解之前。 所以，我想了解他们的经历，并且 在某一点上，可能会有一个过渡 这很有趣，因为我，我们都是这样经历的、 你可能会发现你们的对话 和橘子的对话。 这只是一种可能性。 现在，如果有什么事情已经做了 如果是他们做的 或者是你家里的某个人做的，那么我们就需要 那么我们就需要正面解决这个问题。 如果我做了冒犯你的事，我需要负责并承担责任。 我需要负责任，承担责任。 我意识到我做了 X、Y、Z，这是不恰当的 或者，呃，可能伤害了你们 我需要道歉。 所以，还是那句话，我的角色是什么？ 和痛苦 在我们交流的过程中？ 所以，这就是我会从这次谈话开始的地方。 米歇尔 听起来不是一个简单的解决方案、 但绝对值得。 好吧，另一种选择就是不要让这段关系 或友谊夭折 因为我们不愿意进行艰难的对话。 当我提到心理排练的时候 有一个词，我用这个词。 心理预演是指我练习某件事情。 所以当我进入情境时，我会感觉更自如。 我觉得在车上的时候 对话很重要。 我们所做的事情之一，就是不在心里练习、 他们会怎么做？ 如果他们这样回答，我们会怎么做？ 或者说，如果他们这样回答 如果他们这样回答，我们会怎么说？ 这种心理预演可以起到很大的作用。 但我们需要提前 要通过情景来思考。 好吧，如果他们这样回答，我们会怎么做？