回避学校
在本节课中，阿多康复诊所的持证婚姻和家庭治疗师布雷特-威廉姆斯将就复杂的厌学问题提供指导。我们将探讨如何与孩子展开有意义的对话，发掘他们可能面临的潜在问题，并强调相信父母直觉的重要性，同时以同理心引导孩子。
避学或拒学是指孩子经常因为焦虑或其他情绪问题而持续逃避或拒绝上学。了解真正的原因并学会如何有效地支持孩子是至关重要的。让我们从布雷特-威廉姆斯那里深入了解如何帮助孩子克服厌学情绪。
即时洞察
深度挖掘
主要收获
1
了解 "逃学 "现象
逃学与焦虑症或情绪障碍有关，与旷课不同。它表现为要求待在家里或迟到等行为。
2
以好奇心引发对话
带着好奇心接近孩子。问一些开放式的问题，如 "你想改变学校的什么？"以找出他们逃避的根本原因。
3
发现故事
积极倾听孩子在逃避学校背后的故事。鼓励他们分享感受，不要匆忙下结论或立即提供解决方案。
4
找出真正的问题
回避学校往往与学校环境中的特定问题有关。请与您的孩子讨论，以确定其是否涉及同学、老师或环境。
5
考虑医疗问题
排除可能导致孩子逃避上学的医疗问题，如视力问题、注意力缺陷障碍/多动症或学习障碍。解决这些问题可以改善孩子的学习体验。
6
解决情感问题
愤怒或反抗可能会掩盖恐惧或悲伤。帮助孩子表达并理解他们的真实情绪和内在原因。
7
建立情感信任
使用中性的语言承认并确认孩子的感受。建立信任有助于让他们感受到理解和支持。
8
相信父母的直觉
依靠直觉了解孩子的需求。分享自己的经历，以身作则表达情感，鼓励孩子敞开心扉
9
表现出同理心和耐心
练习积极倾听和换位思考。用 "告诉我更多 "这样的短语鼓励分享，避免急于找到解决方案。肯定感受能促进坦诚交流。
孩子逃学时您可以做的 5 件事
- 开始公开对话 以好奇心和同理心对待孩子。提出开放式的问题，以了解他们对学校的感受和担忧。例如，"你能告诉我最近学校有什么事情让你烦恼吗？"或 "你觉得上学的哪段时间最有挑战性？
- 确定具体问题： 与孩子一起找出他们在学校面临的具体问题。要求他们对学校生活的不同部分进行评分，以找出困扰他们的问题所在。这可能有助于发现与同学、老师或特定科目有关的问题。
- 验证他们的情感： 承认并肯定孩子的感受，不做评判。用中性的语言描述您观察到的情况，比如 "我看你对上学很沮丧"。这能让他们感到被理解和支持。
- 排除医学疑虑： 确保没有任何潜在的医疗问题导致孩子逃学。与儿科医生预约一次体检，以解决潜在的问题，如视力或听力问题、学习障碍或焦虑症。
- 情感表达模型： 分享自己的感受和过去的经历，帮助孩子表达自己的情绪。例如，"我在你这么大的时候，有时也会为上学感到紧张。你有什么感觉？这可以鼓励他们敞开心扉，更自由地表达自己的情绪。
