支持您的 LGBTQ+ 儿童

凯文-斯金纳博士(Dr. Kevin Skinner)和德冯-米尔斯博士(Dr. DeVon Mills)将在 "支持您的 LGBTQ+ 子女 "分会场上发表真知灼见,重点为父母提供支持 LGBTQ+ 青少年的工具。该课程强调理解、坦诚交流和营造充满爱的环境,突出了确认孩子的感受和为诚实对话营造安全空间的重要性。

斯金纳博士和米尔斯博士都是经验丰富的治疗和教育专家,他们将指导家长们如何提供无条件的爱、引导初次对话以及应对挑战。该课程旨在加强亲子关系,支持 LGBTQ+ 青少年的心理健康。

即时洞察

深度挖掘

主要收获

1

第一时间响应很重要

当您的孩子走出来时,前五分钟要定下基调。表达无条件的爱,肯定他们的勇气。
2

开放式交流

鼓励开诚布公的对话。倾听而不评判,保持沟通渠道的畅通和支持。
3

要好奇,不要调查

带着好奇心而不是调查的态度来进行讨论。请孩子分享他们的旅程和经历。
4

重头再来没关系

如果初次谈话不顺利,请道歉,要求重来,并强调你将继续提供支持。
5

验证感受

承认并肯定孩子的情绪。这会增强他们的自我价值和心理健康。
6

克服初期挑战

个人信仰或不适可能会使支持您的 LGBTQ+ 子女的工作变得具有挑战性,但换位思考和教育会有所帮助。
7

将尴尬常态化

承认讨论性问题可能会让人感到不舒服。这有助于为坦诚交流创造一个安全的空间。
8

提供无条件的爱

向孩子保证你的爱,让他们知道在你的家里他们永远是安全的,是被接纳的。
9

支持降低风险

拥有强大家庭支持的 LGBTQ+ 青少年出现心理健康问题和自杀的风险较低。支持和接纳至关重要。

关于 LQBTQ+ 青少年,父母和看护人应该了解什么?

  1. 父母的支持对心理健康的影响
    LGBTQ+ 青少年面临更高的心理健康挑战风险,包括抑郁、焦虑和自杀念头,这往往是由于社会的污名化和歧视造成的。父母的支持对于降低这些风险至关重要。研究表明,能感受到家庭支持的 LGBTQ+ 青少年尝试自杀和遭遇严重心理健康问题的可能性较低。提供一个肯定和接纳的家庭环境,让孩子的身份得到尊重和重视,可以显著改善他们的整体福祉和自尊。

  2. 第一反应的重要性
    当孩子公开自己是 LGBTQ+ 时,最初的反应会对他们的心理和情绪健康产生长期影响。公开身份后的最初几分钟至关重要;在此期间表达爱、支持和理解会为今后的互动奠定基调。

    积极的第一反应可以建立信任,鼓励坦诚交流,帮助孩子感到安全和被接纳。相反,消极或轻蔑的反应会让孩子产生被排斥的感觉,并可能使亲子关系变得紧张。

  3. 语言塑造体验的力量
    语言在塑造 LGBTQ+ 青年的经历方面发挥着强大的作用。负面的语言,无论是直接的还是无意中听到的,都会造成困扰和孤立感。LGBTQ+ 青少年经常会遇到有关其身份的贬损性评论,这会阻碍他们分享自己的经历,削弱他们与父母的关系。

    注意用词,努力创造一个支持性和不带偏见的环境,对于帮助 LGBTQ+ 青少年感受到自己的价值和被理解至关重要。这种支持性的语言可以营造一种鼓励公开对话的氛围,从而加强家庭纽带。

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