你好，我是家长指导中心的凯文-斯金纳博士。感谢您抽出时间来提问。是关于你女儿的焦虑症。她在学校被欺负，现在她想回去，离家出走，你很高兴她是安全的，但我想只解决几个问题。你说她很安全，和你在一起让你很放心，她也知道你在她身边，但她觉得自己崩溃了。- 作为父母，你会想，我们错过了什么？
那么，为了帮助她痊愈，我会建议你做一些具体的事情 在你经历这个过程的时候，首先，我会想让她去找一个专业的治疗师。找一个能治疗创伤的人 EMDR ART 或者我们所说的 IFS这些都是缩写Eye Movement Desensitization and Reprocessing 是 EMDR，ART 是 Accelerated Resolution Therapy，第三个是 Internal Family Systems。这些都是我想让我女儿去接受治疗的东西，就像处理那些焦虑经历或特定经历的一些疗程一样。
其次，作为家长，您希望您的女儿能够为她的经历赋予意义。换句话说，她需要能够讲述自己被欺凌的经历有什么意义。如果她谈起这件事，作为家长，你要认真倾听。她说了什么，发生了什么？她是如何描述这段经历的？- 而且，我认为重要的是，当她明白这一点时，你要仔细倾听，然后帮助她认识到她是安全的。也许她可以做一些事情来保护自己。向老师求助，或者回家谈论这件事，让她意识到自己并不孤单。这对于焦虑症患者来说是非常重要的一部分，要让她意识到有很多人在支持她，有很多人在关心她，有很多人在真心爱她。
总之，最后一点，作为父母，不要觉得自己做错了什么，你的爱和关怀是对的。试试这些
战略。
