A parentalidade autoritária e a parentalidade compassiva são duas abordagens distintas, mas complementares, para educar os filhos, dando ambas prioridade ao bem-estar emocional e ao desenvolvimento.
A parentalidade autoritária é caracterizada por uma mistura equilibrada de carinho e disciplina. Os pais que adoptam este estilo estabelecem limites e expectativas claras para os seus filhos, ao mesmo tempo que nutrem uma relação de afeto e apoio (Guarnotta, 2023).
A parentalidade compassiva, por outro lado, coloca uma ênfase significativa na empatia e na comunicação colaborativa. Os pais que adoptam este estilo dão prioridade às necessidades emocionais dos seus filhos, ouvem ativamente os seus sentimentos e validam as suas experiências. Procuram criar um ambiente protetor e seguro onde os seus filhos se sintam compreendidos e valorizados (Liang et al, 2020).
Ambos os estilos parentais podem contribuir para criar crianças bem ajustadas, emocionalmente resistentes e socialmente competentes. Combinados, os pais podem proporcionar uma base sólida assente na ligação e na confiança, que cria um lugar seguro para as crianças se desenvolverem, ganharem confiança e estabelecerem hábitos saudáveis.
Estilo parental autoritativo vs. autoritário
Não deve ser confundida com a parentalidade autoritária, que é muito mais "à minha maneira ou pela estrada", a parentalidade autoritária estabelece limites claros com consequências, mas também equilibra isso com a escuta da perspetiva, sentimentos e emoções do seu filho.
Enquanto a parentalidade autoritária deixa "pouco ou nenhum espaço para negociações por parte da criança, e as regras não são normalmente explicadas... [e] os pais autoritários são normalmente menos carinhosos e têm grandes expectativas com flexibilidade limitada" (Sanvictores 2022), os pais que favorecem a abordagem autoritária incentivam a independência e a autonomia dos seus filhos, oferecendo orientação e raciocínio por detrás das regras, promovendo uma comunicação aberta e valorizando as opiniões e preocupações dos seus filhos.
Um dos principais pontos fortes da parentalidade autoritária é o seu impacto positivo no desenvolvimento da criança. Os investigadores Kuppens e Ceulemans descobriram que a parentalidade autoritária "tem sido consistentemente associada a resultados positivos no desenvolvimento dos jovens, como a competência psicossocial (por exemplo, maturação, resiliência, otimismo, autoconfiança, competência social, autoestima) e o desempenho académico" (2018). Também descobriram que este estilo parental conduziu a melhores competências sociais e a uma maior aptidão para a resolução de problemas e para a tomada de decisões, uma vez que foram encorajados a pensar de forma crítica e responsável.
Este estilo parental cria um ambiente estimulante em que as crianças se sentem seguras para se exprimirem e procurarem a orientação dos pais, o que acaba por criar uma base sólida para o seu crescimento emocional e intelectual. De um modo geral, a parentalidade autoritária promove uma relação saudável entre pais e filhos e prepara as crianças para uma transição bem sucedida para a idade adulta.
Parentalidade compassiva vs. permissiva
A parentalidade compassiva está enraizada no amor e na compreensão, o que permite aos pais ligarem-se profundamente às necessidades emocionais e psicológicas dos seus filhos. Trata-se de reconhecer que as crianças são indivíduos únicos com os seus próprios pensamentos, sentimentos e perspectivas.
No cerne da parentalidade compassiva está a empatia. "Os pais com forte empatia proporcionam aos filhos uma base segura a partir da qual as crianças podem explorar as suas experiências emocionais e procurar conforto quando estão a passar por dificuldades emocionais" (Liang et al, 2020). Quando os pais praticam a escuta ativa com os seus filhos sem julgamento ou interrupção, enviam uma mensagem poderosa de que os seus sentimentos são válidos e importantes.
Parte da parentalidade compassiva é a disciplina consistente e justa, ao contrário da parentalidade permissiva, em que as regras são estabelecidas, mas as consequências para a violação dessas regras raramente são aplicadas. O Dr. Steven Stonsy explica: "Aqueles que recebem pouca disciplina tendem a sentir-se mal amados, isolados e desprotegidos. Muitos adolescentes de lares pouco disciplinados mentem aos seus pares, inventando limites que atribuem a pais negligentes."
Os pais compassivos têm como objetivo ensinar aos filhos a inteligência emocional, a autocompaixão e a empatia para com os outros, fomentando laços fortes e um sentimento de segurança. Esta abordagem pode levar a que as crianças estejam mais em contacto com as suas emoções, consigam gerir melhor o stress e sejam capazes de estabelecer relações saudáveis baseadas na confiança e na compreensão.
Mostrar respeito mútuo
Ambos os estilos parentais dão ênfase ao respeito mútuo. O respeito estabelece a base para uma comunicação aberta, confiança e relacionamentos fortes. "Explicar as suas regras e expectativas transmite respeito e ajuda as crianças a compreender a sua lógica" (Guarnotta, 2023). Quando tanto os pais como os filhos demonstram respeito um pelo outro, promove-se um ambiente em que os sentimentos, opiniões e limites de cada parte são valorizados e reconhecidos.
Como pai, dar o exemplo de respeito é a melhor forma de ensinar o seu filho a retribuir esse respeito. Os pais que são modelos de respeito para os seus filhos ensinam-lhes uma lição inestimável sobre como tratar os outros com bondade e consideração. Este modelo de comportamento respeitoso ajuda as crianças a desenvolver o seu próprio sentido de empatia e compreensão, que são essenciais para construir relações positivas fora de casa.
O respeito mútuo cria um sentimento de harmonia no seio da família, facilitando a resolução de desafios e conflitos, mantendo uma atmosfera de amor e apoio. Em última análise, é através do respeito mútuo que pais e filhos podem crescer juntos, aprendendo uns com os outros e criando laços para toda a vida.
Estabelecer limites saudáveis
Estabelecer limites saudáveis com as crianças é um aspeto fundamental de ambos os estilos parentais que promove o desenvolvimento emocional, social e psicológico das crianças. Estes pais "encorajam a independência das crianças, mas também estabelecem limites e fronteiras. Estas regras são razoáveis e no melhor interesse da criança," (Guarnotta, 2023). Ao impor esses limites de forma consistente, os pais criam um ambiente seguro e previsível para as crianças se desenvolverem
Com o estilo parental autoritário, as conversas acontecem sobre "O Porquê" por detrás das regras e limites. A parentalidade compassiva envolve o estabelecimento de limites claros e razoáveis, mantendo a empatia. Estes limites são estabelecidos para garantir a segurança e o bem-estar da criança, e são comunicados de uma forma que demonstra respeito pela autonomia e sentimentos da criança.
Os limites saudáveis também ensinam às crianças competências valiosas para a vida, incluindo a auto-disciplina, a responsabilidade e o respeito pelos outros. Quando os pais comunicam e aplicam os limites de forma eficaz, ajudam as crianças a aprender sobre as consequências, tanto positivas como negativas.
Estilos parentais combinados
As crianças criadas com compaixão aprendem a lidar com as suas emoções e a regulá-las eficazmente, porque experimentaram empatia e apoio quando enfrentam situações ou sentimentos difíceis. A parentalidade autoritária ajuda as crianças a desenvolver a autodisciplina, a capacidade de resolver problemas e um forte sentido de autoestima, uma vez que se sentem seguras no amor e na orientação dos pais.
Os resultados destes dois estilos parentais são muito semelhantes. E, em conjunto, a parentalidade compassiva e autoritária é uma abordagem única e poderosa que nutre o bem-estar emocional, psicológico e social das crianças. Promove a empatia, a resiliência e a autoestima, criando uma base sólida para o seu sucesso e felicidade futuros.
Referências
- Guarnotta, Emily, PsyD, "Authoritative Parenting: Definition, Characteristics, & Examples," ChoosingTherapy.com, 7 de julho de 2023. https://www.choosingtherapy.com/authoritative-parenting/#:~:text=Authoritative%20parenting%20combines%20high%20responsiveness,with%20clear%20boundaries%20and%20expectations.
- Kuppens, Sofie, e Ceulemans, Eva; "Parenting Styles: A Closer Look at a Well-Known Concept", National Library of Medicine, 18 de setembro de 2018. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6323136/.
- Liang, Jianning; Meng, Kun; Shen, Jianfei; Wang, Lijun; Wang, Yali; Wang, Yanyu; e Yuan, Yizhe, "Effects of parental empathy and emotion regulation on social competence and emotional/behavioral problems of school-age children", National Library of Medicine, 24 de junho de 2020. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7331354/#:~:text=Parents%20with%20strong%20empathy%20provide,comfort%20when%20experiencing%20emotional%20distress.
- Sanvictores, Terrence, e Mendez, Magda, D, "Types of Parenting Styles and Effects On Children," National Library of Medicine, 18 de setembro de 2018. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK568743/.
- Stonsy, Steven, Ph.D., "Compassionate Parenting," Psychology Today, 11 de fevereiro de 2011 https://www.psychologytoday.com/us/blog/anger-in-the-age-entitlement/201102/compassionate-parenting.