Como proteger o meu filho do seu pai narcisista?

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Como é que protejo o meu filho do seu progenitor narcisista?

Comecemos por falar do que isso significa realmente, porque as questões relacionadas com o narcisismo podem ser complexas.

O narcisismo é um dos traços de personalidade mais difíceis com que lidamos enquanto sociedade. Quando alguém é verdadeiramente narcisista, o mundo tende a girar à sua volta. Muitas vezes, vê os outros principalmente em termos do benefício que essas pessoas proporcionam.

O narcisismo pode aparecer como um comportamento de auto-engrandecimento - acreditando que “eu mereço certas coisas” ou “eu sou mais importante do que os outros”.”

Se está a tentar ajudar o seu filho nesta situação, uma das melhores coisas que pode fazer é informar-se. Saiba mais sobre o narcisismo e como este afecta as relações. Recursos como o livro Deixar de andar em cascas de ovos pode ajudá-lo a compreender melhor como interagir com pessoas que têm estas caraterísticas.

À medida que o seu filho cresce - especialmente na adolescência - também pode ser útil educá-lo gentilmente. Não empurrando-lhes informação, mas ajudando-os a compreender o que estão a sentir nas suas interações com esse progenitor.

Muitas vezes, as crianças nestas situações experimentam padrões de comportamento confusos - aquilo a que podemos chamar “quente e frio”. Num momento, os pais são generosos, atenciosos e carinhosos. No momento seguinte, podem retrair-se, criticar ou tornar-se inconsistentes. Esta imprevisibilidade pode parecer manipuladora e pode fazer com que a criança perca a confiança.

Em casos mais graves, um progenitor narcisista pode tentar virar a criança contra o outro progenitor. Isto pode ser especialmente prejudicial e confuso, e é frequentemente algo que requer orientação profissional de um terapeuta.

É importante compreender que não se pode controlar o comportamento do progenitor narcisista. Eles agirão de forma consistente com os seus padrões.

O que pode controlar é o ambiente que cria para o seu filho. Concentre-se em proporcionar um lar seguro, estável e amoroso onde o seu filho se sinta valorizado, aceite e apoiado.

As crianças gravitam naturalmente em torno das relações em que se sentem genuinamente acarinhadas. Ao demonstrar amor e apoio de forma consistente, está a ajudar a criar confiança e resiliência.

Em última análise, concentre a sua energia naquilo que pode influenciar - a sua relação com o seu filho - e deixe que essa seja a base que o apoia nas interações difíceis.

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Dr. Kevin Skinner