Sesión 2 – Regulación Emocional: Reconociendo lo que está mal
¡La quy định về cảm xúc là cơ bản cho cuộc sống! Điều quan trọng nhất là bạn có thể kiểm soát cảm xúc của mình. Bước đầu tiên để tạo ra một quy định về mặt cảm xúc có thể bán được là điều hòa vốn là điều quan trọng. Có 3 chiến lược mà bạn có thể sử dụng với con su hijo và giấy phép cho phép bạn làm điều đó.